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Individuelle Klangreisen & Klangmeditationen

 

Jede Klangreise ist einmalig - sie geschieht in der stillen Verbindung mit dem Lauschenden.

Im Lauschen können sich Körper, Geist und Seele öffnen und uns zu unserem inneren Kern führen.
Nonverbal werden Einsichten ins eigene Sein und Wirken deutlich.
Bilder und Emotionen tauchen auf und nehmen uns mit auf unsere ganz eigene Reise.

Lauschen kann zu vollkommener Entspannung bei gleichzeitiger Präsenz führen.

Auf diesem Weg mag es Gedanken geben, um die sich deine Aufmerksamkeit dreht:

  • Was ist das für ein Klang, wo kommt er her?
  • Warum mag ich diesen Klang und jenen nicht?
  • Wie viel Zeit ist wohl vergangen?

Lauschen öffnet einen Raum, in dem du viel über dich erfahren kannst:

  • Bewerte ich meine Gefühle, Bilder oder Gedanken?
  • Bleibe ich entspannt, auch bei unangenehmen Emotionen?
  • Kann ich entspannen und abschalten?
  • Kann ich passiv sein und genießen?
  • Brauche ich Kontrolle? Halte ich meine Augen geöffnet?
  • Kann ich mich von angenehmen Klängen wieder lösen?
  • Spüre ich die Vibrationen der Klänge im Körper? Wo? Wo nicht?

Alles darf sein, auftauchen und wieder gehen.  

 

Dauer: ca. 60 Minuten

Termine nach Vereinbarung.

 

Eine Preisübersicht findest du hier.